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 傳統醫學把把不同顏色的食物歸屬於人體的五臟：紅色入心、青色入肝、黃色入脾，白
色入肺、黑色入腎。

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  • May 26 Thu 2011 13:57

  • 紅豆

 傳統醫學把把不同顏色的食物歸屬於人體的五臟：紅色入心、青色入肝、黃色入脾，白
色入肺、黑色入腎。

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  • May 26 Thu 2011 13:56

  • 黑麥

黑麥又稱裸麥，含有豐富的胺基酸與膳食纖維，具有抗癌的作用

 

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  • May 26 Thu 2011 13:53

  • 核桃

核桃又名胡桃，含豐富的營養成份，又被稱為「長壽果」，是補腎益腦之珍品，其性
溫、味甘，無毒。入肺、腎、大腸三經。有補腎養陽、清肺止咳、潤腸通便、抗老防

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  • May 26 Thu 2011 13:35

  • 山藥

山藥為上品藥材，性平涼潤、味甘無毒、能健脾胃、補肺腎、收澀固精、主治泄瀉、
久痢、消渴、虛勞、咳嗽、袪痰，可健脾胃, 補虛贏, 益腎氣, 止瀉痢, 強筋骨, 化痰

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  • May 26 Thu 2011 13:19

  • 黑豆

據「本草綱目」記載：「服食烏豆、令人長肌膚、益顏色、填骨 髓、長氣力、補虛能食」。黑豆因為營養成份高，所以國人喜歡 使用它製作各種食品。

黑豆所含的營養成份與功效：

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  • May 26 Thu 2011 11:52

  • 糙米

糙米保留稻米精華的胚芽與米糠層，比白米與胚芽米含更多營養素。台灣產有機糙米
採天然有機栽種，純淨零污染，再經先進技術，將糙米熟化並研磨成粉，方便、營養、

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